産後骨盤矯正
- 産後に腰痛・肩こりで悩んでいる
- 産後に冷えやむくみがひどくなった
- 産後から頭痛・めまいがする
- 恥骨部分が痛み、ふとした拍子に尿もれする
- 出産前の服が着られない
- 骨盤矯正に興味があるが、痛いのではないかと不安
産後骨盤矯正でお世話になっています。
出産してから腰痛が酷くなり出産から1年半経っていましたが仕事復帰する前に治してもらおうと思い通院しています!
接骨院に入るとみなさん挨拶が大きくて気持ちがいいです。
先生も優しく丁寧で今3回目ですがかなりよくなりました。
これからも定期的にお世話になります。
産後5ヶ月、産後の骨盤矯正をしていただきました。お話をしつつ、体の歪みをしっかり見ていただけて、終わった後は体がすっきり、軽くなって驚きました!
姿勢や体の歪みを見てもらい、普段の体の癖などもズバリ言い当てられ、気をつけよう〜ってなりました(笑)
産後の骨盤の状態とは?|向日市 さくら鍼灸接骨院
出産するとき、狭い産道を押し広げるように赤ちゃんが通ってきますから、当然骨盤は大きく開きますね。
この広がった骨盤を戻し、出産前の身体の状態に戻すため、ホルモンが分泌されます。
身体が自然に出産前の状態に戻ろうとするのですが、出産後は睡眠不足が続いたり赤ちゃんの世話をしたり、ほかにも家事・仕事をするハードな生活が待っています。
生活リズムも乱れやすいですから、オーバーワークと相まって、骨盤の戻りが悪くなってしまうことも多いのです。
産後の骨盤矯正は、施術により骨盤を正しい位置に調整し、出産後の不調を解消するために行います。
骨盤の開き・ゆがみをそのままにしておくと?|向日市 さくら鍼灸接骨院
出産後はそれでなくても忙しいです。
ですから、「なかなか外出できないし、整骨院になんか行く暇がない」とお思いの方もいらっしゃるでしょう。
そもそも「骨盤のズレはそれ程問題がない」とお考えかも知れませんね。
しかし、骨盤のゆがみが、いろいろな身体の不調を引き起こしているのは事実です。
今すぐ命にかかわることではないかも知れませんが、骨盤の開きやズレをそのままにすることで、骨盤周辺の筋肉が硬くなって、O脚になったり、関節痛や腰痛の原因になったりするのです。
さらには、筋肉が硬くなると血管を圧迫し、便秘・冷え・むくみ・内臓機能の低下・自律神経のはたらきの低下など、さまざまな身体の不調を引き起こします。
また、骨盤の開きやズレは、内臓の位置を変えて、下腹部がポッコリとふくらんだ体型になってしまうなど、見た目にも大きく影響してきます。
早めの骨盤矯正がオススメです|向日市 さくら鍼灸接骨院
妊娠中は、日に日に大きくなる赤ちゃんにつられて、骨盤周りのインナーマッスルも引っ張られていきます。
筋肉のはたらきが正常に機能しているとはいえない状態で、出産後にもとに戻るのも時間がかかりますから、しばらくの間インナーマッスルはゆがんだままです。
そうすると、姿勢をうまく支えられず、そんな状態でハードな生活を送るのですから、骨盤や姿勢の悪さはどんどん大きくなります。
本来は、出産後、悪露が出なくなったころから、産後骨盤矯正をするべきなのです。
当院の産後骨盤矯正は?|向日市 さくら鍼灸接骨院
産後骨盤矯正に来る方の中には、整骨院自体がはじめてという方も多くいらっしゃいます。
なんとなく「整骨院はお年寄りが行くところ」というイメージがあるかも知れませんね。
また、「矯正=痛い」と考えてしまう方も多いですが、当院の施術はソフトタッチで、なでられているだけのような感覚です。
痛みを感じずに施術が受けられるので、きっと「心配して損した」と思うことでしょう。
優しいタッチではありますが、筋肉の緊張をほぐして、しっかりと骨盤を正しい位置に調整していきます。
産後に骨盤のゆがみを矯正して、出産前の身体の状態に戻したいとお考えの方は、お気軽に当院にご相談にいらしてください。
お待ちしております。
文責:柔道整復師・はり師・きゅう師・あんまマッサージ指圧師 辻村みつひろ
執筆者:
院長 辻村みつひろ
京都府出身の柔道整復師・はり師・灸師・あんまマッサージ指圧師で辻村みつひろと申します。
自分は幼少期から柔道の道場に通っていました。けがをすることが多く柔道の師匠の接骨院に通わせていただくことがあり、多くの身体のいたんだ方に慕われておられる先生の姿を見て柔道整復師の仕事に憧れていました。
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