外反母趾
外反母趾って？ │向日市 さくら鍼灸接骨院
外反母趾とは、足の親指が小指側に曲がり、第一中足骨が内側に突き出る状態を指します。これにより、足のバランスが崩れ、歩行時の痛みや靴の圧迫感を引き起こすことがあります。
外反母趾の原因って？ │向日市 さくら鍼灸接骨院
外反母趾の原因は多岐にわたりますが、主なものには以下のような事柄が考えられます。
遺伝的要因: 家族内で外反母趾が見られる場合があります。
不適切な靴: 狭いつま先や高いヒールの靴は足指に負担をかけます。
足の使い過ぎ: 長時間立ち仕事をする人に多く見られます。
足の構造: 扁平足など、足の形状によっても発症しやすくなります。
外反母趾を予防するには？ │向日市 さくら鍼灸接骨院
外反母趾を予防するためには、以下のような対策が有効です。
適切な靴選び: 足に合ったサイズの靴を選び、特につま先の部分に余裕を持たせることが大切です。
足指のエクササイズ: 足指を動かすことで、筋肉を強化し、外反母趾のリスクを減らすことができます。
定期的な休息: 長時間の立ち仕事の後は、足を高くして休息を取ることが推奨されます。
外反母趾が起きてしまったらどんな施術をするの？｜向日市 さくら鍼灸接骨院
さくら鍼灸接骨院では、外反母趾に対して以下のような治療を提供しています。
鍼治療: 痛みの緩和と血行促進を目的とした鍼治療を行います。
マッサージ: 足の筋肉をほぐし、痛みを和らげるためのマッサージを提供します。
全身調整整体：全身のバランスを整え歩き方の改善をサポートします。
患者様一人ひとりの状態に合わせて、痛みの軽減と足の機能改善を目指します。
外反母趾に関するさらなるご質問や、治療に関するご相談がございましたら、向日市のさくら鍼灸接骨院までお気軽にお問い合わせください。患者様の快適な歩行と健康な足のために、全力でサポートいたします。
文責：向日市 さくら鍼灸接骨院
院長 辻村みつひろ（柔道整復師・はり師・きゅう師・あんまマッサージ指圧師）
施術師歴 26年
地域の皆様の健康をお守りできるよう日々精進してまいります
皆様が毎日笑顔で過ごせるよう努力を欠かしません
何かお困りのことがありましたら健康のこと以外でも些細なことからご相談ください
執筆者：
院長 辻村みつひろ
京都府出身の柔道整復師・はり師・灸師・あんまマッサージ指圧師で辻村みつひろと申します。
自分は幼少期から柔道の道場に通っていました。けがをすることが多く柔道の師匠の接骨院に通わせていただくことがあり、多くの身体のいたんだ方に慕われておられる先生の姿を見て柔道整復師の仕事に憧れていました。
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