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眼精疲労

こんな症状でお悩みではありませんか

【目次】

眼精疲労って？ │向日市 さくら鍼灸接骨院

眼精疲労は、目の疲れが慢性化した状態で、単なる疲れ目とは異なります。長時間の視作業により、目に痛みやかすみ、充血などの症状が現れ、休息を取っても回復しない状態を指します。肩こりや頭痛などの全身症状を伴うこともあります。

眼精疲労の原因って？ │向日市 さくら鍼灸接骨院

眼精疲労の原因は多岐にわたります。長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用が主な原因ですが、視力の問題や身体的・精神的ストレス、環境条件なども影響します。また、加齢による毛様体筋の緊張やドライアイなどの目の病気が原因であることもあります。

眼精疲労を予防するには？ │向日市 さくら鍼灸接骨院

眼精疲労の予防には、適度な休息と目の体操が効果的です。定期的に遠くを見ることで目の筋肉をリラックスさせ、適切な照明の下での作業を心がけましょう。また、十分な睡眠を取ることも重要です。

眼精疲労が起きてしまったらどんな施術をするの？｜向日市 さくら鍼灸接骨院

向日市のさくら鍼灸接骨院では、眼精疲労に対して、全身の調整をする整体や自律神経の調整を目的とした鍼灸治療などを行っています。これらの治療は、目の疲れだけでなく、肩こりや頭痛の改善にも効果が期待できます。

向日市のさくら鍼灸接骨院では、一人ひとりの症状に合わせた丁寧な施術を行い、眼精疲労の根本的な改善を目指しています。お困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。

さくら鍼灸接骨院 辻村みつひろ

文責：向日市 さくら鍼灸接骨院　

院長 辻村みつひろ（柔道整復師・はり師・きゅう師・あんまマッサージ指圧師）

施術師歴 26年

地域の皆様の健康をお守りできるよう日々精進してまいります

皆様が毎日笑顔で過ごせるよう努力を欠かしません

何かお困りのことがありましたら健康のこと以外でも些細なことからご相談ください

執筆者：
院長 辻村みつひろ

京都府出身の柔道整復師・はり師・灸師・あんまマッサージ指圧師で辻村みつひろと申します。
自分は幼少期から柔道の道場に通っていました。けがをすることが多く柔道の師匠の接骨院に通わせていただくことがあり、多くの身体のいたんだ方に慕われておられる先生の姿を見て柔道整復師の仕事に憧れていました。

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お問い合わせ

さくら鍼灸接骨院

住所
〒617-0002
京都府向日市寺戸町永田1-116
アクセス
阪急東向日駅・洛西口より徒歩８分
専用駐車場完備

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