石灰沈着性腱炎
石灰沈着性腱炎って? │向日市 さくら鍼灸接骨院
石灰沈着性腱炎とは、腱の中にカルシウムが沈着することで炎症が起きる病気です。肩や膝などの関節周辺に多く見られ、特に肩の腱板に発生しやすいです。この疾患は、急性の強い痛みを伴うことが特徴で、突然の痛みや運動制限が現れることが多いです。痛みは、肩を動かす際に悪化し、夜間の痛みもよく見られます。石灰沈着性腱炎は、繰り返し発生することがあり、慢性化すると生活の質に大きな影響を与えます。
石灰沈着性腱炎の原因って? │向日市 さくら鍼灸接骨院
石灰沈着性腱炎の原因は完全には解明されていませんが、以下のような要因が考えられています。
1. 加齢:年齢とともに腱の組織が変性しやすくなり、カルシウムが沈着しやすくなります。
2. 過度な使用:肩や膝などの関節を頻繁に使うことで、腱に負担がかかり、炎症や損傷が引き金となることがあります。
3. 血流の低下:腱の血流が悪くなると、カルシウムの沈着が促進されると考えられています。
4. 遺伝的要因:家族に同じ病気の人がいる場合、発症しやすいという報告もあります。
これらの要因が複合的に作用して、石灰沈着性腱炎を引き起こします。
石灰沈着性腱炎を予防するには? │向日市 さくら鍼灸接骨院
石灰沈着性腱炎を予防するためには、以下の方法が有効です。
1. 適度な運動:関節を適度に動かすことで、血流を良くし、腱の健康を保つことができます。特に肩や膝を柔軟にするストレッチや軽い筋力トレーニングが効果的です。
2. 過度な負荷を避ける:関節や腱に過度な負担をかける動作を避けることが重要です。重い物を持つ際には正しい姿勢で行うよう心がけましょう。
3. バランスの取れた食事:カルシウムやビタミンDなどの栄養素を適切に摂取し、骨や腱の健康を維持することが大切です。
4. 定期的なケア:肩や膝に違和感を感じたら、早めに専門家に相談し、適切なケアを受けることが予防につながります。
大きな病気との鑑別が必要な場合もあるため、自己判断せずに専門家の診断を受けることが大切です。
石灰沈着性腱炎が起きてしまったらどんな施術をするの?|向日市 さくら鍼灸接骨院
石灰沈着性腱炎が発生した場合、さくら鍼灸接骨院では以下の治療を提供しています。
1. 衝撃波治療:最新の衝撃波治療器を使用し、カルシウム沈着物を分解し、炎症を軽減します。これにより、痛みが緩和され、早期の回復が期待できます。
2. 鍼治療:鍼治療は、患部の血流を改善し、痛みを和らげる効果があります。鍼を使用して筋肉の緊張を緩和し、自然治癒力を高めます。
3. 整体治療:整体によって肩や膝の関節や筋肉のバランスを整え、痛みを軽減します。適切な手技で筋肉をほぐし、緊張を緩和することで、可動域を広げます。
4. ハイボルト治療:ハイボルト治療は深部の痛みや炎症に直接働きかけ、迅速に痛みを和らげる効果があります。
5. マッサージ:専門の施術者によるマッサージで筋肉をほぐし、血行を促進します。これにより、痛みが軽減し、回復が早まります。
さくら鍼灸接骨院では、患者様一人一人の症状に合わせた最適な治療法を提案し、丁寧にケアを行います。
石灰沈着性腱炎の痛みや不調でお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。早期の治療が快適な日常生活を取り戻す鍵となります。
文責:向日市 さくら鍼灸接骨院
院長 辻村みつひろ(柔道整復師・はり師・きゅう師・あんまマッサージ指圧師)
施術師歴 26年
地域の皆様の健康をお守りできるよう日々精進してまいります
皆様が毎日笑顔で過ごせるよう努力を欠かしません
何かお困りのことがありましたら健康のこと以外でも些細なことからご相談ください

執筆者:
院長 辻村みつひろ
京都府出身の柔道整復師・はり師・灸師・あんまマッサージ指圧師で辻村みつひろと申します。
自分は幼少期から柔道の道場に通っていました。けがをすることが多く柔道の師匠の接骨院に通わせていただくことがあり、多くの身体のいたんだ方に慕われておられる先生の姿を見て柔道整復師の仕事に憧れていました。
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