こんにちは、受付のおくむらです。

寒い日が続いていますが、皆さま体調は崩されてないでしょうか。

最近は入浴剤を入れてゆっくりお風呂に入り、疲れを取るようにしています。中でもラベンダーやカモミールの入浴剤がお気に入りです。

ラベンダーは不安を和らげ、深い眠りへ導いてくれると言われています。

カモミールは鎮静効果があるため身体と心をリラックスさせてくれます。また皮膚や粘膜を守る働きも持っています。皮膚の乾燥や肌荒れにもおすすめです。

毎日寒い日が続きますので、お気に入りの香りでゆっくりお風呂に浸かってリラックスしてみてはいかがでしょうか。